קטגוריה: אימון בריאותי

שיער ללא סוכר – mtc.org.il

02

מאי2018
שמירה על שיער בריא קשורה במידה רבה לשמירה על הבריאות, איזון החומרים בגוף ורמה תקינה של וויטמינים, מינרלים וחלבונים. בעקבות הקיץ המתקרב, ואתו גם הסכנה להתייבשות השיער, קיבצנו עבורכם כמה עצות מועילות לשמירה על הבריאות הכוללת הימנעות מהתמכרות לסוכר וצריכת מאכלים בריאים שיסייעו לתזונה נכונה, בין השאר מטעמה של סוזן ... המשך לקרוא
הפרעות קשב וריכוז

30

ינו2018
להיות הורים זו משימה לא קלה בכלל ולמרות שאנחנו בוחרים בכך מרצוננו החופשי, עדיין יש התמודדויות לא קלות בדרך. אחת מהדוגמאות לכך זה המצב שבו הילדים מתחילים להתקשות בלימודים ואנחנו מתחילים לחשוד שיש להן בעיות שונות. אם גם אתם מזדהים עם התיאור הזה כדאי לדעת שאולי הילדים סובלים ... המשך לקרוא
sport-1620491_640

17

מאי2017
המודעות לכושר גופני בקרב האוכלוסייה הישראלית החלה לגבור, וכעת ניתן לראות כי בקרב האוכלוסייה אנשים שומרים על הכושר הגופני מתוך רצון לשפר את איכות החיים ולשמור על הבריאות. אז כיצד ניתן לשמור על הכושר הגופני ולהיכנס לכושר מבלי להישבר? טיפים ועצות טובות בהמשך. נכנסים לכושר גופני בהדרגה על מנת להיכנס לכושר ... המשך לקרוא
ריפוי מחלות בעזרת התת מודע

17

מאי2017
כל אחד מאיתנו יודע, שאם הוא רוצה לרפא את עצמו ממחלה מסוימת, הוא צריך ללכת לרופא ולהיבדק, לקחת כדור או תרופה או להשתמש בתרופות סבתא ישנות. אך האמת היא שקיימת גם אופציה נוספת והיא, ריפוי מחלות בעזרת התת מודע. לא בכל מחלה מדובר ולא בכל מצב, אך ישנן מחלות מסוימות, בעיקר ... המשך לקרוא
כורכומין

12

מאי2017
עם השנים, נחשפו יותר ויותר מסגולותיו של מרכיב הכורכומין אשר עומד בבסיסו של תבלין הכורכום. ככל שאנחנו נחשפים יותר ויותר לסגולות שלו, כך אנחנו למדים שמוטב לנו לצרוך אותו על בסיס יומיומי. אם בעבר, היינו מתבססים בעיקר על סיפורים ואגדות שעברו מדור לדור על סגולותיהם של תבלינים וחומרים ... המשך לקרוא
ציוד כושר

11

מאי2017
לשמור על כושר ואורח חיים בריא זה ללא ספק דבר חשוב עבור כל אחד. אולם, לא מעט אנשים לא מוצאים את הזמן בשגרת יומם לצאת מהבית למכון כושר בכדי  לעשות אימוני כושר. רבים מאותם האנשים מוותרים על שמירה על כושר ולא פעם הדבר פוגע באיכות חייהם. אם חשוב לך להיכנס ... המשך לקרוא
סיבות לצרוך כורכום

13

מרץ2017
בזמן שחברות התרופות השונות מציגות גידול בצריכת המוצרים שלהן, מה שמלמד על כך שאנחנו נוטלים יותר ויותר תרופות, לכל בעיה אנחנו מעדיפים לקחת תרופה במקום לחפש דרכים לפתור את הבעיה בצורה טבעית, יש מי שכן מעדיף לצרוך חומרים טבעיים, תבלינים, צמחים וחומרים אחרים במקרה של מחלות, דלקות או כאבים. אחת הדוגמאות ... המשך לקרוא
pool-1085283_640

28

ספט2016
חוג שחיה הוא ללא ספק אחד החוגים החשובים ביותר שכדאי לכל ילד להשתתף בו, גם אם זה לתקופה קצרה בה ילמד לשחות ולא בכדי להתמקצע בתחום או להתמיד בשחייה באופן שבועי. לפני הכל, חוג שחיה יכין את הילד למצב בו חלילה יהיה נתון בסכנה בים או בבריכה, ואפילו באמבטיה בבית, ... המשך לקרוא
physiotherapy-595529_640

19

אוג2016
אם יצא לכם לעבור לאחרונה ניתוח בברך, בכתף או אפילו בגב, אתם ודאי מודעים לכך שבעזרת אימוני פיזיותרפיה ממושכים תוכלו לחוש בשיפור ניכר במצב הכאבים ולהביא עד כדי החלמה מלאה של האזור הפגוע תוך זמן קצר למדי. במידה ואתם לא בטוחים אם כדאי לכם לבחור בכלל בפיזיותרפיה או שמא עדיף ... המשך לקרוא
Reflexology

23

יול2016
רפלקסולוגיה ואימון אישי הינו שילוב אשר יכול לסייע לכם רבות במהלך חיי היום יום, ויכול לשפר את הצורה בה אתם מתנהלים ביום יום ואת הצורה בה אתם מנהלים את החיים שלכם באופן משמעותי. בעלי מקצוע אשר עוסקים בטיפולים משולבים של רפלקסולוגיה ואימון אישי מבצעים למעשה טיפול שהוא גם גופני ... המשך לקרוא

Cart

  • No products in the cart.