קטגוריה: אימון אישי

קשיים חברתיים

27

נוב2021
  למרות מה שאנשים רבים חושבים, בסופו של דבר כולנו יצורים חברתיים. אנחנו לא חיים בלב יער, אלא בכפר, בקיבוץ או בעיר גדולה. מצד שני, לא לכולנו פשוט עם העניין הזה ולא כולנו מוצאים את עצמנו בכל מיני סיטואציות חברתיות שעלולות להיות מורכבות יותר או פחות. לכן נשאלת השאלה: ... המשך לקרוא
שאיבת שומן

23

אוק2021
שאיבת שומן נשמע כל-כך פשוט, וכל כך מפתה – לסלק מהגוף בהליך בודד את שאריות שומן שגורמות לו להיראות פחות טוב. אם אתם גם מתעניינים בסילוק השומן העודף, ושוקלים לשאוב אותו החוצה, חשוב לדעת כמה דברים. את הדברים החשובים ביותר נסביר במדריך המלא לשאיבת שומן, כך שבעוד דקות ... המשך לקרוא
אימפקט חברתי

25

יול2021
במידה ונתקלתם במושג אימפקט חברתי ואתם לא כל כך יודעים על מה מדובר, אתם תמיד יכולים לחפש מידע מקצועי על מנת להרחיב את הידע שלכם וכמובן על מנת שתוכלו לדעת על מה בדיוק מדובר במיוחד כאשר זה נוגע אליכם.  מידע מקצועי על דברים מסוימים יכול להרחיב את ... המשך לקרוא
אימון אישי

22

אפר2021
  יש הרבה מאוד אנשים אשר מתקשים בתהליכי קבלת החלטות, מתקשים להאמין שהם יכולים לפעול בכוחות עצמם ולהשיג תוצאות ראויות אשר יכולות לשרת אותם. על כן הם מבקשים להיעזר באנשי מקצוע מתחומים שונים.  יש מי שפונה אל פסיכולוגים, יש מי שמעדיף לפנות אל אנשי מקצוע שיכולים לעזור להם ... המשך לקרוא
אימון אישי לחיים

28

פבר2021
מה הוא אימון אישי. אימון אישי אומנם יכול לעורר בנו אסוציאציות של ספורט או איזה שהוא אימון כושר שמועבר עם מדריך למען שיפור התזונה הכושר והבריאות שלנוץ ובכן אימון אישי שאנו מדברים עליו במאמר הבא לא שונה בהרבה מאימון אישי שניתן לעשות עם מאמן בחדר כושר. אימון אישי ... המשך לקרוא
אופני ספינינג

24

פבר2021
אחרי חודשים ארוכים שבהם אתם יושבים בבית, בלי לעשות כלום ובלי לחשוב על הבריאות ועל הנפש, הגיע הרגע שבו אתם רוצים לשנות את השגרה ולאפשר לעצמכם לחשוב על הגוף שלכם. למרות שאתם לא ספורטאים מקצועיים, ואין לכם את יכולות האימון הטובות והאיכותיות ביותר, אתם עדיין יכולים לאפשר לעצמכם ... המשך לקרוא
אימון פונקציונלי

25

נוב2020
במסגרת אימון פונקציונלי תוכלו לשפר את כל היכולות הבסיסיות של  הגוף שלכם, כך שתהיה לכם אפשרות לתפקד בצורה הרבה יותר טובה בחיי היומיום. כך שאם אתם רוצים להפיק את המרב מכל פעולה שאתם מבצעים ולוודא שהגוף שלכם יהיה במצב אופטימלי, סוג האימון הזה יהיה אופטימלי בשבילכם. אימון ... המשך לקרוא
אימון לטיפול בפוסט טראומה

13

אוק2020
פוסט טראומה – או במונח הרפואי, הפרעת דחק פוסט טראומתית (Post-Traumatic Stress Disorder) – היא תגובה מתמשכת לאירוע קשה שחווה האדם. כתוצאה מהתמשכות תגובת הדחק, כלומר הסטרס, איכות החיים של האדם נפגעת באופן משמעותי. אימון לטיפול בפוסט טראומה מסייע לאותו אדם להתמודד עם האירוע שטלטל את חייו ומפחית ... המשך לקרוא
לוח בגרויות שנת 2020

12

מאי2020
בדרך כלל היינו פותחים את המאמר הזה עם כמה מילים על הלחץ המתקרב לקראת בחינות הבגרויות, שכאמור מתקיימות לרוב לקראת הקיץ (אנחנו מניחים שאם הגעתם אלינו, כנראה לא ניגשתם לבחינות החורף או שאתם מעוניינים בניסיון נוסף). לוח בגרויות שנת 2020 הוא מעט שונה, מכיוון שיחד עם הלחץ קיים ... המשך לקרוא
ליווי מנהלים

16

ספט2019
כיום כל ארגון יודע, שהצלחתו תלויה בהצלחתם של המנהלים הפועלים בו. אדם מוכשר שעומד בתפקיד מנהל, יהיה מסוגל לנווט את החברה בכל סיטואציה, ולפתור כל בעיה. תכניות שמטרתן ליווי מנהלים מקנות להם כלים הקריטיים כדי להפוך אותם לטובים אף יותר, ולסייע למנהלים צעירים מוכשרים, להפוך למנהלים מנוסים במידה ... המשך לקרוא

Cart

  • No products in the cart.