כהורים אנו המשפיעים הכי משמעותיים על התנהגות האכילה של ילדנו. מה שנאמר על ידינו יהיה בעל השפעה רבה על התפתחות התנהגות אכילה בריאה. התבטאויות שליליות הקשורות באכילה יכולות להפוך בקלות להתבטאויות חיוביות , המקדמות ועוזרות.
הנה כמה דוגמאות לכך:
במקום להגיד "תאכל את זה למעני" או " אם לא תאכל עוד ביס, ... המשך לקרוא
11
נוב2015
11
נוב2015
אנשים רבים חולמים לפתוח עסק משלהם או להפוך לעצמאיים. עבור חלק אחר מהציבור ההחלטה לפתוח עסק נובעת מכורח הנסיבות, כתוצאה מפיטורין או מתוך קושי למצוא פרנסה ראויה כשכיר. בין אם ההחלטה לפתוח עסק נובעת מתוך שאיפה פנימית ובין אם מדובר בהחלטה שנובעת מנסיבות שונות אחרות, תמיד חשוב לקחת בחשבון כמה ... המשך לקרוא
27
אוק2015
אם אתם מחפשים מקום בו תוכלו למצוא מומחים המעניקים טיפול קוגניטיבי התנהגותי בחיפה, מומחים אשר יעניקו לכם טיפול מקצועי ונכון המתאים לצרכים שלכם, תוכלו לעשות זאת בכמה דרכים שונות. במאמר זה נפרט את הדרכים למצוא מקומות מתאימים לטיפול מסוג זה, אך יחד עם זאת עליכם לקחת בחשבון כי ... המשך לקרוא
17
ספט2015
בכל אחד ואחת מאתנו טמונים היכולות הבלתי רגילות לשנות דברים בחיינו. זה יכול להתחיל מדברים קטנים, כמו לקום בבוקר בזמן לעבודה ועד דברים משמעותיים כמו התמודדות עם כעס. לכולנו בחיי היום יום ישנה התמודדות כזו או אחרת עם אתגרים שמציבים בפנינו החיים. קיימות אינספור דרכים להתמודד עם אותם אתגרים, אך ... המשך לקרוא
30
אוג2015
אחד מהדברים הכי מרגשים שיכולים לקרות לאדם בחיים זה להפוך להיות הורה, ועבור רבים מאיתנו זו שאיפה של ממש. אנחנו בוחרים בהתאם לשאיפה הזאת את בני הזוג ולעיתים אפילו את העבודות שלנו, ולכן ברור מדוע כולנו מתרגשים כאשר ילד מגיח לאוויר העולם. עם זאת, ככל שעוברות השעות והימים מסתבר לנו ... המשך לקרוא
25
אוג2015
יוגה לנשים בהריון – שקט נפשי לצד חוסן גופני
את נמצאת בתקופה הכי שמחה בחייך, את לא מפסיקה לקבל מחמאות וקריאות מזל טוב ממשפחה ומחברים קרובים וכולם יחד איתך שותפים בשמחה הגדולה שטמונה אצלך ברחם. אמנם זוהי תקופה נהדרת, אך ברוב הפעמים מלווה גם בהרבה לחצים שיכולים ... המשך לקרוא
25
אוג2015
האדם המודרני מכור יותר מאי פעם בתולדות האנושות. אנחנו מכורים לסמים, אלכוהול, אוכל, סקס, כסף, יחסים, כדורי שינה, כדורי הרגעה ועוד כהנה וכהנה הרשימה ארוכה. ישנו רגע בו ההתמכרות הופכת למשהו שפוגע ברמת החיים עד כדי סכנה. לשם כך יש טיפולים שונים וביניהם קבוצות תמיכה כאלה או אחרות, ... המשך לקרוא
25
אוג2015
מקריאה ראשונית , קרן גידור נשמעת מילה גדולה אשר לא בהכרח מבינים את משמעותה בתחילה, אך ברגע שחוקרים אודותיה מבינים עד כמה היא חכמה ומתוחכמת ועד כמה רווח היא יכולה להפיק עבורנו. אנו מכירים סוגים שונים של קרנות אשר בדרך כלל מתעסקות באגרות חוב, מניות, יציבות וכו' , ... המשך לקרוא
24
אוג2015
כשאומרים מחר, ההתייחסות הינה לעתיד הקרוב הלא מוגדר - כאמרתה של סקרלט או'הרה, גיבורת חלף עם הרוח - "אחרי הכול, מחר יפציע יום חדש". מוכרים לנו מחיי היום יום של הארגון אמרות של "אשלח את הדוח מחר", "אטפל בזה מחר" ואם הדבר אינו נראה דחוף אז "בו נקבע פגישה לתחילת ... המשך לקרוא
18
אוג2015
התמכרויות הן מושג כללי יחסית לכל מה שאנו מבצעים מתוך הרגל או צורך והוא מזיק בצורה זו או אחרת לחיינו. ההתמכרויות יכולות להיות לאלכוהול, הימורים, מין, סיגריות ועוד. המשותף לכל אותן התמכרויות הן הצורך של המכור למשהו שפוגע בו כשהפגיעה יכולה להיות פיזית, כלכלית או פגיעה במערכות היחסים. ... המשך לקרוא