בזוגיות ישנה שחיקה ותקופות של מורדות ועליות. חיים בשניים, הם אינם פשוטים ולכן, רבים מגיעים אל אימון וטיפול זוגי, בכדי לקבל את הכלים הנכונים לחיים טובים יותר, תוך הבנה האחד של השני, פתיחות יותר ודיבור פתוח בין בני הזוג, לגבי נושאים המציקים להם במיוחד. גם זוגות, המעוניינים להחזיר את הקשר ... המשך לקרוא

אם אתם מתלבטים האם להתחיל קורס מדריכי יוגה או שכבר התחלתם ואתם לא בדיוק מוצאים את עצמכם, הנה עשרה דברים חשובים שיעזרו לכם להבין את השיטה ואת היתרונות של היוגה: המדריך: קורס מדריכי יוגה נועד לאנשים שחוו מהי שיטת היוגה ופשוט התאהבו. למדריך הראשון שהמתנסים הראשונים יפגשו תהיה השפעה אדירה על המשך ... המשך לקרוא

חתונה היא ללא ספק אחד האירועים המיוחדים ביותר בחייו של כל זוג נשוי. מדובר באירוע שמסמל את ההתחלה של מיסוד הקשר בין בני הזוג, ולכן נחשב ליום מיוחד ביותר עבור שניהם. אחת הדרכים להפוך את היום הזה למיוחד יותר, הוא באמצעות שיר או קליפ הפתעה מכל החברים של בני הזוג. ... המשך לקרוא

הורים לילדים טרודים בנושאים רבים, אשר אחד מרכזי בהם הוא נושא התזונה. בשנים האחרונות התפתחה הכרה והבנה חד משמעית בנושא, וכיום אין הורה שלא מנסה להקנות לילדיו הרגלי אכילה נכונים ובריאים. הרגלים אלו, אשר יוטמעו בילדים כבר בגילים הצעירים, ישמשו בסיס לאכילה נכונה, שתלווה לאחר מכן את הילדים גם בגילאים ... המשך לקרוא

הדרכות הורים יכולות להתקיים במגוון דרכים שתי הדרכים העיקריות הן הדרכות הורים בקבוצות והדרכות הורים ביחידים. הדרכת הורים פרטנית שונה מעט מהדרכה בקבוצה. הורים יכולים להתייעץ עם אותו פסיכולוג בצורה פרטנית ודיסקרטית מבלי לשוחח ליד הורים זרים נוספים. במאמר הבא תוכלו לקרוא על מי למעשה זקוק להדרכת הורים ואיך ניתן ... המשך לקרוא

אחד ממוצרי המזון שתפס תאוצה ופופולאריות בשוק המזון כיום הוא חטיפי אנרגיה. אלו הם בעצם התחליף הבריא והטוב יותר של מכלול הממתקים שעולם הפרסומות ממלא בנו את החשקים והתשוקה להם. כל אדם מרגיש לאורך היום את הצורך להזין את עצמו במשהו קטן נוסף בין שעות הארוחות הגדולות. לא מדובר כעת ... המשך לקרוא